27 марта 2023
Клубничное смузи с овсяными хлопьями и ревенем
Состав:
- Клубника — 250 гр
- Корень ревеня — 1 шт.
- Обезжиренный йогурт — 120 мл
- Молоко 2% — 60 мл
- Овсяные хлопья — 2 ст. л.
- Корица — 1/4 ч. л.
- Ваниль — 1 ч. л.
- Мед — 1 ч. л.
Способ приготовления:
Замочите овсяные хлопья с молоком в блендере на 5 минут. Затем добавьте туда остальные ингредиенты и взбивайте до получения однородной массы. Приятного аппетита.
