Рецепты

Рецепты

Фруктовые мюсли

Фруктовые мюсли Фруктовые мюсли Фруктовые мюсли Фруктовые мюсли
Состав:
  • Овсяные хлопья — 300 мл
  • Молоко 2% — 160 мл
  • Обезжиренный йогурт — 160 мл
  • Экстракт ванили — 1 чайная ложка
  • Апельсиновый фреш — 160 мл
  • Мед — 60 мл
  • Тертое красное яблоко — 360 мл
  • Корень имбиря — 2,5 см
  • Измельченный сырой миндаль — 240 мл
  • Измельченные фрукты или ягоды — 700 мл


Способ приготовления:

Смешайте в большой миске овсяные хлопья с молоком, йогуртом и ванилью. В другой миске взбейте мед и апельсиновый сок. Затем добавьте туда же миндаль и фрукты. Затем добавьте фруктовую смесь к овсяной и перемешайте. Приятного аппетита.


Подарок